最近少々ばたばたしていて、毎日昼ごはんは夕方ごろに食べるコンビニのおにぎり（かパン）みたいな生活をしていたら、ばてた。思いっきり夏バテた。 夏バテをする、仕事がはかどらない、夜焦る、寝不足になる、翌日もっとバテる、みたいな悪循環からここ数日…
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